5 Gründe, warum Krafttraining für Rentner unverzichtbar ist
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  1.   Rumbalotte -40 "Krafttraining für Rentner"
  2.   ondori -40 "Übungen mit dem eigenen Körpergewicht "
  3.   bohnensack 33 3x die Woche Krafttraining, 1x Dauerlauf
  4. + Bettler -38 Wir werden ohnehin schon viel zu alt (1)
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