> Convenience-Produkte möglichst meiden, da man da keine Kontrolle über die
Zuckermenge hat.
Leider sind auch etliche "Grundnahrungsmittel" m.M.n- überflüssigerweise mit Zucker versetzt, mir fallen ein:
Blaukraut im Glas oder auch gefroren
Kidneybohnen
Oftmals in Konzentrationen, die das ganze für mich ungenießbar machen.
Da frage ich mich: Muß das sein? Wenn jemand das süß will oder die Kinder das sonst nicht essen: Zucker gesondert kaufen und beigeben.