Psychologische Vorbereitung auf Herbst & Winter
Ab dem Herbst wird es psychologische und sozialpsychologische Probleme geben, wenn die Menschen nicht darauf vorbereitet sind, dass allerorten und ständig gehustet, geschnäuzt und Nase geputzt wird - und keiner weiß, ist es Erkältung, Grippe oder Covid-19.
Dies kann leider zu Hilflosigkeit, Stress, Konflikten, individuellen Kontrollverlust, Aggressionen usw.führen. Zum Beispiel im Bus, Supermarkt, Schule, Büro, Kantine...
Hier sollten auch Sozialwissenschaftler aktiv werden und Problemlösungen anbieten!
Bislang wurde zu wenig mit den Menschen selbst gesprochen und diese nicht auf wichtige Alltagsprobleme vorbereitet.
Es gibt Verfahren zur mentalen Vorbereitung auf Belastungen, zum Umgang mit Stress, Entspannungsverfahren, Einübung mit Rollenspiel, Handlungsberatung.
Diese können in den Medien allgemein verständlich vorgestellt werden. Manche Verfahren kann man in eigener Regie einüben, andere Methoden in Kleingruppen trainieren.
Ein entsprechender Artikel bei Telepolis könnte hierzu menschenfreundlich sein!
Dr. Reinhard Munzert