Wahrheitssucher schrieb am 20.09.2024 09:26:
einen mäßíg erhöhten Anteil gesunder Speiseöle zu
Was immer auch "gesund" ist. Natürlich ist Öl auch Fett.
Es kommt auf die Menge an, wenn's zuviel ist, dann hilft auch das hochgesündeste Sonstewas-Öl nix.
Zucker und Fett müssen in richtiger Relation zum Rest stehen.
, kann es tun, aber ich habe oft Probleme, sehr zuckerarmen Kartoffelsalat im Supermarkt überhaupt zu finden. Was soll Zucker im Kartoffelsalat außer als billiges Streckmittel.
Ähh ... den braucht man nun wirklich nicht fertig kaufen. Selbst mit einem Brühwürfel gemacht schmeckts besser als aus der Plastedose.
Gilt auch für Krautsalat. Was man da selber an Zucker rankippt, ist immer wieder erstaunlich - aber die Süße der Fertigfutters ist entsetzlich.