https://www.morgenpost.de/ratgeber/article228230799/Coronavirus-Atemmasken-und-Mundschutz-bieten-sie-Virenschutz.html
FFP3-Masken sind kaum wirksam und die die wirksam sind willst du nicht wirklich dauerhaft tragen.
Also lieber mal die Klappe nicht so weit aufreißen...