Nun ja, bereits ganz am Anfang der Pandemie hat ein anerkannter Hygieniker (Name vergessen) auf den positiven Effekt von Mundspülungen hingewiesen. Tatsächlich wird die Virenlast im Mund dadurch deutlich vermindert, das wurde auch später zb vom mdr bzw. den befragten Fachleuten bestätigt. Allerdings hilft natürlich alle paar Tage nichts. Das müsste dann schon eher mehrmals am Tag lauten.
Natürlich kommen die Viren, die Dich anstecken, nicht "aus der Lunge", oder wie willst Du mit der Lunge anderer Menschen in Kontakt treten? Die Eintrittspforte ist Mund/Nasen/Rachenraum (weswegen zB auch an Nasensprays statt Impfe in den Arm geforscht wird) und natürlich auch die wesentliche Verbreitungsquelle. Das ist auch das Argument für die Maskenpflicht.
Handhygiene wird ja auch nicht in Frage gestellt.