DanielSeuffert schrieb am 09.02.2018 15:54:
Und die Zeitumstellung um 1 Stunde am Wochenende wo du eh länger schläfst macht dich ein halbes Jahr lang fertig. Alles klar. Schafft die Sommerzeit endlich ab damit dieses Geweine aufhört.
Warum liest du nicht einfach, was man dir erklärt? Nochmal die Zusammenfassung, worin der Unterschied zwischen Jetlag und Sommerzeit besteht:
Jetlag: Innere Uhr und Sonnenstand unterscheiden sich.
Sommerzeit: Äußere Uhr (und damit z.B. aufgezwungene Arbeitszeiten) und Sonnenstand unterscheiden sich.
An den Sonnenstand kann sich die Zirbeldrüße ganz schnell anpassen. An aufgezwungene Änderungen, ohne, dass sich der Sonnenstand ändert, nur langsam und schlecht.
Das ist alles gut untersucht, und nur weil du nichts davon mitbekommen hast, ändert an den Fakten doch nichts.