Es sind im wesentlichen 2 Hauptursachen:
* Ernährungsfehler
* Bewegungsmangel
Es gibt noch weitere - nicht so bedeutende Ursachen:
* Schädliche Darmbakterien infolge Ernährungsfehler
* Epigenetische Einflüsse, welche nicht vollständig geklärt und umstritten sind
* DNA Varianten, welche die Fettleibigkeit fördern - FTO Gene - diese sind seit >100 Jahren unverändert vorhanden