ist jetzt zwar schon etwas älter, aber kann immer noch ein Denkanstoß sein ... Dr. Nadja Herman, Fettlogik überwinden , Ullstein 2016. Die Autorin ist Ärztin und Verhaltenstherapeutin. Mit knapp 30 Jhren brachte sie 150 kg auf die Waage. Auszug: " Während sie sich durch wissenschaftliche Untersuchungen kämpfte, stellte sie fest, das das meiste, was sie über Übergewicht und Abnehmen geglaubt hatte, Mythen, Halbwahrheiten oder Unsinn waren."