Lebowski schrieb am 19.10.2024 01:33:
Ich gebe dir natürlich recht. Im großen und ganzen ist deine Aussage vollkommen richtig.
Ich wollte aber darauf hinweisen das es wir uns häufig im graubereich befinden, indem viele nach genau den von dir geschilderten Maßnahmen bewegen und dennoch nicht die zu erwartenden Resultate erzielen.
Da würde ich gern die echte Kalorien-Abrechnung sehen.
Wenn die cause kc in < out bewegen durchweg das zu erwartende Resultat hätten, wäre abnehmen für viele nicht so schwer wie es sich für diese aber herausstellt.
Die Schwierigkeit ist eben weniger Kalorien zu sich zu nehmen als man verbraucht, bzw mehr Kalorien zu verbrauchen, als man zu sich nimmt.
Wenn kc in < out liegt, führt das in 100% der Fälle zum Abnehmen. Andernfalls wäre eines der fundamentalen Naturgesetze verletzt.