damit diese bescheuerte Werbung für diese Melatonindrops aus dem Fernsehen verschwindet und das Mittel vom Markt genommen wird? Der Körper holt sich den Schlaf den er braucht.Bei schlechtem Nachtschlaf eben am Tag.Wenn sich die Urmenschen immer seelenruhig und ohne sich Gedanken zu machen , hätten hinlegen und schlafen können,während draußen der Höhlenbär oder Säbelzahntiger rumschleicht, wäre die Menschheit ausgestorben. Viel mehr helfen Entspannungsübungen oder autogenes Training,wenn es ganz schlimm ist und ein geregelter Tagesablauf?