Liquor_Aluminii schrieb am 28.07.2016 22:50:
Ich könnte manchmal verzweifeln, wie dumm sich der Körper doch anstellen kann:
Da ist man hundemüde und erschöpft, es ist eh eine kurze Nacht und ein stressiger Tag in Aussicht und der Schlaf will einfach nicht kommen.
Einschlafen kann man lernen. So Richtung autogenes Training, buddhistische Meditation etc.
http://ze.tt/mediziner-verspricht-mit-diesem-trick-schlaefst-du-garantiert-ein/
http://www.welt.de/vermischtes/article140900068/Wie-Sie-in-nur-einer-Minute-einschlafen.html
https://www.youtube.com/watch?v=YRPh_GaiL8s
Auch Du mußt nicht Dumm Sterben!
http://www.accesstoinsight.org/tipitaka/mn/mn.118.than.html
Der letzte Text enthält viele Wiederholungen weil er >100 Jahre mündlich tradiert wurde bevor erstmalig schriftlich fixiert. Ist für heutige Leser ungewohnt.
Das Posting wurde vom Benutzer editiert (29.07.2016 00:38).