Also generell denk ich genauso. das imunsystem braucht training.
harte desinfizierer im eigenen heim zu verwenden ist blanker unsinn
und dreck reinigt den magen, wie man so sagt.
aber genauso, denke ich, muss man sein imunsystem nicht dauernd
(herraus)fordern, um es stark zu halten. deswegen ziehe ich mich
gerne warm an, scheue aber weder kälte noch nässe.
mir ist ebenso klar, das das herz nur eine begrenzte zahl schläge hat
und es mit jedem schlag älter wird.
Die Troll-Nanny schrieb am 11. Oktober 2011 16:57
> Was auch hilft - ich mochte allzu dicke Winterkleidung noch nie.
> Schon als Kind nicht. Ich trage nie mehr als nötig. Wenn viele im
> Herbst die Winterjacke auspacken trag ich noch Longsleeve oder
> langärmliges Hemd. Bin selten krank, was Erkältung und Grippe angeht.
> Abhärten hilft.
>
> Bevor unsere Vorfahren Kleidung erfunden haben sind wir im Winter
> barfuß durch die Wälder gehopst. Es ist nicht so dass unsere Körper
> das nicht nicht könnten. Wir sind es nur nicht mehr gewohnt.
ja, unsere vorfahren hatten ganz andere sorgen. kein feinstaub, keine
chemie im essen, keine heizung sondern hitze vom lagerfeuer.
ich denke der bewusste umgang mit den (natürlichen) extremen stärkt
aber ebenso erhält, das vermeiden unnötiger übertreibungen...
harte desinfizierer im eigenen heim zu verwenden ist blanker unsinn
und dreck reinigt den magen, wie man so sagt.
aber genauso, denke ich, muss man sein imunsystem nicht dauernd
(herraus)fordern, um es stark zu halten. deswegen ziehe ich mich
gerne warm an, scheue aber weder kälte noch nässe.
mir ist ebenso klar, das das herz nur eine begrenzte zahl schläge hat
und es mit jedem schlag älter wird.
Die Troll-Nanny schrieb am 11. Oktober 2011 16:57
> Was auch hilft - ich mochte allzu dicke Winterkleidung noch nie.
> Schon als Kind nicht. Ich trage nie mehr als nötig. Wenn viele im
> Herbst die Winterjacke auspacken trag ich noch Longsleeve oder
> langärmliges Hemd. Bin selten krank, was Erkältung und Grippe angeht.
> Abhärten hilft.
>
> Bevor unsere Vorfahren Kleidung erfunden haben sind wir im Winter
> barfuß durch die Wälder gehopst. Es ist nicht so dass unsere Körper
> das nicht nicht könnten. Wir sind es nur nicht mehr gewohnt.
ja, unsere vorfahren hatten ganz andere sorgen. kein feinstaub, keine
chemie im essen, keine heizung sondern hitze vom lagerfeuer.
ich denke der bewusste umgang mit den (natürlichen) extremen stärkt
aber ebenso erhält, das vermeiden unnötiger übertreibungen...