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  • Golemata

mehr als 1000 Beiträge seit 16.02.2017

Ernährungsphilosophie von Marathon-Läufern

Spießbürger schrieb am 19.04.2017 10:44:

Zentrum der Gesundheit verkauft dir sicher ganz günstig ein Nahrungsergänzungsmittel das dieses Problem behebt. Schau mal in den Shop. Kolodiales Silber, Chlorbleiche oder Backpulver könnten hier helfen.
(Das ist Ironie)

Gibt es auch ordentliche Quellen für diese Wilden Behauptungen?

Das ist auch die Ernährungsphilosophie von Marathon-Läufern - kannst nachlesen.

Der Hintergrund ist, das durch die Zucker-/Kohlenhydratreiche Nahrung der Magen zu viel Magensäure produziert.
Das ist nicht nur schlecht für den Magen, der sich gern mal entzündet, bis hin zum Magengeschwür, auch die Verdauung im Darm hat dann nicht die optimalen Bedingungen um alle Nährstoffe heraus zu ziehen. Es kommt zu Nährstoffmangel.
Vitamine werden schon im Magen aufgenommen - bei entzündeten Magenwänden natürlich weniger - Vitaminmangel!

Das was dann noch gut funktioniert ist die Fettaufnahme, die aber auch nicht optimal, die führt zum Bierbauch.

Natron wirkt basisch, wie viele Früchte, trotz Fruchtsäure. Das führt zu besseren ph-Wert im Magen und Gedärm und die Verdauung funktioniert wieder - kein Nährstoffmangel.

Ich habe es getestet - man merkt es sehr schnell, zuerst an der Haut. Auch Wasser ist da weniger eingelagert - dein Aussehen wird besser.

Man mixt Natron und Zitronensäure und trinkt das. Wenn Dir das zu chemisch vorkommt, dann mach Dir klar das dies nix anderes ist als Brausepulver ohne Zucker.

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