Es lohnt nicht sich groß mit dem thema ernährung auseinanderzusetzen
Doch, aber nicht durch Lesen und Tabellen vergleichen, sondern durch bewusste Ernährung, bewussten Kauf von Qualität und durch testen:
Tut mir etwas gut oder ehr nicht?
So einfach ist es sich erfolgreich mit dem Thema auseinanderzusetzen.