kurz.

ich gehe abends ins bett wenn ich müde bin. 
zufällig ist das meist um dieselbe zeit und ich wache auch von
alleine zur gewohnten zeit auf.
jetlag deshalb, weil ich in der umstellungsphae eben zu einem moment
geweckt werde, in der ich tief schlafe.
klar, nach ner gewissen eingewöhnung regelt sich das, bis eben, 6
monate später derselbe mist von vorne anfängt.
so regelt die verdammte uhrzeit, die auch noch alle 6 monate
umspringt, meinen schlaf und nicht mein eigener rythmus.

wenn mein rhytmus irgendjemanden nicht interessiert, dann sollte er
sich auch dumme kommentare ersparen. damit meine ich nicht dich....