Ich bin mir jetzt nicht sicher aber das mit dem Schwer Ionen dürfte eine Verwechslung sein. Gerade diese werden durch die Metall/Glaswände aufgefangen.
Was diese jedoch zusammen mit den Sauerstoff Ionen machen ist das Material der Abschirmung langsam zu zerstören, deshalb sehen die Langzeit Flugkörper auch so angefressen und verrostet aus. Aus diesen Grund ist zumindest bei den ernsthaften Projekten der bemannten Langzeit Flüge die Einrichtung eines Magnetischen Schutzfeldes zu Bremsung und Ablenkung ankommender Schwer Ionen vorgesehen.
Dass was trotz dicker Abschirmung durch die Leichtbauwände der Raumschiffe kommt ist vor allen harte Gamma Strahlung. Diese wirkt sich sehr zellschädigend aus. Zur Lösung diese Probleme waren eigentlich Abschirmhüllen mit Flüssigkeitsfüllung (Wasser) gedacht.
Was jedoch innerhalb der Raumschiffe passieren ist das die eindringe Strahlung Kohlenstoff Ionen aus der Luft Freisetzt. Und natürlich das molekulares Eisen aus organischem Ab Produkten ebenfalls ionisierte wird. Und die rasen auf nicht herum, sondern lagen sich über die Lungen und die Haut/ Wasser/Nahrungsaufnahme im das organischen Gewebe des Körpers ein und stören den Stoffwechsel auf elektrochemischer Basis.
Im "Winterschlaf" kommt dieser Effekt richtigerweise so gut wie nicht vor.