Wir haben u. U. auch zu wenig Bewegung im Alltag

Besondes skuril finde ich Leute die wo sie nur könenn den Aufzug
nehmen und überall mit dem Auto hin fahren. Um dann den
Bwegungsmangel mit joggen zu kompensieren.

Einfach mal im Alltag bewegen!

Treppe statt Rollteppe ud Aufzug, Zu Fuß oder mit dem fahrrad statt
mit dem Auto.

Aber das ist natürlich nicht so trendy wie Pilates und mit neuen
Laufschuhen im Park posen.