C.M.B. schrieb am 17.04.2020 10:44:
Vitamin D kann man nicht über die Nahrung aufnehmen!🙄
Als heimisches Lebensmittel mit dem mit Abstand höchsten Vitamin D-Gehalt sich jeden Tag 1 Pfund Aal reinzupfeifen (für 5.000 IE) ist schon arg...gewöhnungsbedürftig.... ;o)
Alternativ gingen übrigens auch 80 Eier. Am Tag. Also für die, die keinen fetten Fisch mögen.
Das Posting wurde vom Benutzer editiert (17.04.2020 10:54).