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Vitamin D ist fettlöslich und kann daher nicht wie wasserlösliche Vitamine problemlos über die Nieren ausgeschieden werden.
Überdosierung über längere Zeiträume kann zu Nierenschäden bis zum Nierenversagen führen, zu Leberschäden, zu Herz-Kreislauf-Problemen und kann sich sogar auf die Knochen paradox auswirken, denn Vitamin D ist für den Knochenaufbau zwar wichtig, kann aber bei Überdosierung zu einer Knochenschwäche führen.