Wissenschaft will uns alles erklären jetzt auch nich die Meditation

die Wissenschaft maßt sich m.M. mittlerweile sehr viel an .
Die Medien übrigens auch !
.. Sie wollen uns mittlerweile Alles in kurzen Worten und Sätzen, ja das Leben und anderes schnell und einfach erklären und dabei nebenbei noch ein paar müde Mark verdienen!
Seit Achtsam !.....und Meditation eben nichts anderes, als einfach zu versuchen den Verstand frei zu machen und eben einmal an nichts zu denken , das ist gar nicht so einfach ....