Als Ersatz für Schokoladenkonsum, an den ich mich zu sehr gewöhnt hatte, nehme ich in letzter Zeit gerne zuckerfreies Kakaopulver + etwas (Zichorien-)Kaffee mit viel heißem Wasser und etwas Hafermilch.
Das ist (fast) zuckerfrei und lecker (und erstaunlich "sättigend"). Und wahrscheinlich deutlich gesünder als der bisherige Süßkram 😁
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