Diese Gleichgültigkeit kann auch die Folge davon sein, dass man im
Beruf oder in der Beziehung so viel Stress hat, dass für den Körper
einfach keine Willenskraft mehr übrig ist.
Wieviel Willenskraft man zur Verfügung hat, ist individuell
unterschiedlich und immer begrenzt.
Wieviel Willenskraft nun wiederum für das Schlankwerden / -bleiben
notwendig ist, ist (wissenschaftlich erwiesen) von mehreren Faktoren
abhängig.
- Erziehung (wurde hier schon in mehreren Beiträgen erwähnt)
- Art der Darmflora
Wurde im Tierversuch bestätigt. Es gibt zig verschiedene Arten von
Darmbakterien und im Großen und Ganzen 4 Haupttypen, bei der jeweils
1 - 2 Arten dominant sind. Je nachdem ist mein ein guter oder
schlechter Futterverwerter. Wenn ich es richtig in Erinnerung habe,
gibt es einen Typ, der sogar aus Ballaststoffen noch Energie ziehen
kann.
Bei dem Tierversuch hat man Mäuse mit verschiedenen Darmflora-Typen
ausgestattet und dann identisch ernährt und auch auf (soweit
überhaupt kontrollierbar) gleich viel Bewegung geachtet. Die Mäuse
nahmen unterschiedlich stark zu. Die Unterschiede waren sehr, sehr
deutlich.
Diese verschiedenen Darmflora-Typen wurden auch beim Menschen
nachgewiesen (insofern ist der Tierersuch übertragbar), man hat da
nur noch keine Versuche gemacht.
- Umweltschadstoffe und Chemikalien, denen man (vor allem in der
Kindheit) ausgesetzt war / ist
Und das waren noch lange nicht alle
Beruf oder in der Beziehung so viel Stress hat, dass für den Körper
einfach keine Willenskraft mehr übrig ist.
Wieviel Willenskraft man zur Verfügung hat, ist individuell
unterschiedlich und immer begrenzt.
Wieviel Willenskraft nun wiederum für das Schlankwerden / -bleiben
notwendig ist, ist (wissenschaftlich erwiesen) von mehreren Faktoren
abhängig.
- Erziehung (wurde hier schon in mehreren Beiträgen erwähnt)
- Art der Darmflora
Wurde im Tierversuch bestätigt. Es gibt zig verschiedene Arten von
Darmbakterien und im Großen und Ganzen 4 Haupttypen, bei der jeweils
1 - 2 Arten dominant sind. Je nachdem ist mein ein guter oder
schlechter Futterverwerter. Wenn ich es richtig in Erinnerung habe,
gibt es einen Typ, der sogar aus Ballaststoffen noch Energie ziehen
kann.
Bei dem Tierversuch hat man Mäuse mit verschiedenen Darmflora-Typen
ausgestattet und dann identisch ernährt und auch auf (soweit
überhaupt kontrollierbar) gleich viel Bewegung geachtet. Die Mäuse
nahmen unterschiedlich stark zu. Die Unterschiede waren sehr, sehr
deutlich.
Diese verschiedenen Darmflora-Typen wurden auch beim Menschen
nachgewiesen (insofern ist der Tierersuch übertragbar), man hat da
nur noch keine Versuche gemacht.
- Umweltschadstoffe und Chemikalien, denen man (vor allem in der
Kindheit) ausgesetzt war / ist
Und das waren noch lange nicht alle